うわぁあぁ、どんだけぶりのブログでしょう。。。
書きたいこと山ほどあるのに、もう追いつかんのやろーなぁー。。。
さて、今日は友人ひとみとランチをしてきましたー。
本日のテーマは、堺市ツアー第１弾！！
まずは、堺東の駅裏にあるカフェにてヘルシーなランチです。
自然食カフェ GRAN、１２時過ぎに到着したものの２組ほど待ってはりました。
いやいやー、あたしらが帰る頃も同じくらい並んでらから引っ切り無しですね。
店頭には１ヶ月分のメインメニューが書かれたカレンダーが置いてありました。
毎日変えてはるのねー。
今日は野菜DAY♪お肉やお魚は使わない日だそうです。
日替わりバランスプレート８８２円。
メインは大根と蓮根のごぼうあんかけ。
右がサラダ、茹でた大豆たっぷりのゴマドレッシング。
右上がトマトと長芋のマリネみたいなん、刻みモロヘイヤが乗ってた。
その左がさつまいもの甘露煮？みたいなん、レモン風味。
その左がほうれん草？のお浸し、ポン酢味でした。
で、左上のお味噌汁ーーーー。
お味噌が甘いのーーー、好きーーー。
大根やら人参やら、具沢山でした♪
デザートは＋２１０円でミニアイスが付きます。
右がフルーツトマトで左がくるみ。
２人で分け分けしました。
トマトはミルクが濃厚やったけど、
けっこうトマトの種の部分？みたいな香りがしてて、
とってもトマトトマトしてました。
くるみは特有の渋さも少し残しーの、絶妙な甘さ加減。
美味しい～～～☆彡
あたくし最近、おうちで玄米食べてます。
玄米って甘いのねー。
甘すぎておかしいんかなーって思ったけど、
こちらのも甘かった。
自然の甘み？
でも、あたしが炊くのはもっとモソモソしてる。。。
玄米先輩のひとみのアドバイス通り、
次はもっと浸水時間を長くしてみよーーっと。
さて、この後は木造最古の燈台が堺市にあるってことで
見に行ってきましたー。
こちらーーーー。
こじんまりしてるけど、いい感じ。
素朴な雰囲気でした。