頭痛。

今日は、

子供たちと、ちょっと遠くまで

歩いてお散歩した。

往復で、50分くらい歩いたかな～

帰って一息ついてたら

ズキズキズキ・・・

偏頭痛(°д°；)

視界が狭くなるわ、

めまいがするわ・・・

それでも、ちょっと我慢してたら

案の定、ズキズキ、オエオエしてきて。

マクサルト飲んで

1時間、真っ暗な部屋で寝ていました。

やっぱ、気を抜いたらダメだね。

今日のは辛かった。

明日のヨガ教室、行けるかなぁ(*´Д｀)=з