Itsukiのブログ -137ページ目
20代の頃から
たまにあるんですが
久しぶりに
ゼンマイ仕掛けの人形みたいに
エネルギーが切ました…
連日今までとは全く違う
慣れない仕事なので
きっと緊張して
めちやめちゃ力入ってたんだろーな
身体のあちこちが痛いです
気持ち的には
まだいける感じなんだけど
たまに身体が
悲鳴を上げます
こんな時は特に普段の姿勢や
身体の使い方を猛反省
力を抜いて動くって
すっごく大事なのに
出来て無いって事ですからねー
しかも単にダラっとするのとは全く違う。
アスリートの世界でも
職人さんの世界でも
そしてビジネスの世界でも
力を抜いて動く事は
大事な事
必要なところに集中して
必要の無い力は入れない。
今日は今から
ウォーキングレッスンなので
要らない力を抜いて
歩く事お伝えしようー
そうそう、私は
キレイな姿勢で美しく歩くと
身体の不調も良くなるんですよ❣️
ウォーキングも力が入っていると
美しく無いし、素敵に見えないですからね。
あっ、今月はジャケットの脱着がテーマだから
ちょっとハードル上がるかな
では行ってきます
田中秀彦先生に誘って頂いて
サクソフォンリサイタル
行ってきましたー
徳ちゃんにSACHIさんに
センスの優子ちゃんも✨
リサイタルは圧巻！
音の力って凄いなと
改めて思いました。
サクソフォンって
こんなに幅広い音が出るんですね。
しかもまるで言葉のよう。
改めてビックリしました。
サクソフォンと
ピアノの音が
爆発的にドラマティックかと思えば
繊細でまるで風がそよぐような
優しい音色に。
どの演目も演奏が始まった瞬間
聞いてる観客がトランス状態。
音ってそういう力があるんですね。
それにしても秀先生の考察は
いつもながら深くて感嘆。
終わった後、皆んなでご飯に行って
たくさん話して
いつも時間が足りないー💦
忙しい毎日だからこそ
こういう時間は大事だな😊
最近、すっかり頼もしくなった娘。
仕事で帰りが遅くなっても
ちゃんと宿題して
犬の散歩して
みんなの夜ご飯作って
お風呂入ってくれる。
私の仕事が不規則なので
親に頼れないと
子供はしっかりするのかもしれませんね💦
今日も大阪で、新しいお仕事の事務作業。
久しぶりにOLっぽい事しています😅
つい大丈夫かな…
と心配もするけど
もう中学一年生。
朝も自分で5時に起きて
お掃除して自分でお弁当作って学校へ。
そういえば自分も
中学生くらいの時には多少はしてたよねー
と思いつつ、
親にとって子供はいつまでも子供。
娘をもっとちゃんと信頼しなきゃと思う。
本当の自由は
自分で自由をつかめるようになること。
我が家はオットも娘も
自分の事は自分でするので
私もちゃんと人生歩けるよう
頑張らなきゃと思いますー
