またまたお久しぶりです！
もう8月になってしまいましたね。
連日、鬼のような暑さが続いていますが
皆さん元気にお過ごしでしょうか？
出産してから
1ヶ月以上が経ち
妹ちゃんの1ヶ月検診も終わりました。
順調に育っています♪
上の双子さんは、
赤ちゃん返りの真っ最中…
二人同時に赤ちゃん返り。
ある程度は覚悟していましたが
やっぱり大変ですね
わちゃわちゃと3人育児が始まりましたが、
肝心の私の体調が優れず。。。
ブログの更新がなかなか出来ないでいました。
会社で働いていたときは
気力・体力があって時間がない！
と悩んでいたんですが、
ここ1ヶ月は
時間はあるけど、気力・体力がない！
という間逆の悩みを抱えていました
気力・体力・時間はどれも大事ですね。
この3つが揃って、
いいパフォーマンスが出せるように
なるんだなあと改めて実感しました。
3人目の出産自体は、
双子の時よりもだいぶダメージが少なくて
「これは楽勝
」なんて思っていたのですが
」なんて思っていたのですが少ないとはいえ、
ダメージは負っているわけで。
やっぱりすぐに妊娠前の健康体に
戻るわけではありませんでした。
マタニティブルーにかかるし
慢性的に蕁麻疹が出てくるし
週に1回くらい高熱や関節痛が出るし…
とにかく、すぐに不調が出てくる！！
精神的に不安定
なんとなくだるい…
病気でもないのに不調ばかりで
思い通りにならない自分の体に
いらだちも感じていました。
ただでさえ、3人の面倒も見なきゃいけないのに。。
正直、出産した喜びもありましたが
これらの不調のせいで
精神的、肉体的にしんどい日々が続きました。
そんな中に出会ったのが
出産は全治8ヶ月
という言葉でした。
8ヶ月かけて変化した体が元に戻るのに
8ヶ月かかるよね、ということです。
そっか。
しんどくていいんだ。
辛くて当然なんだ。
思い通りにならないけど、
思い通りに動かす必要もないんだ。
そう考えたら、今の自分が受け入れられました。
そして、もう一つ気づいたのは
「前回の双子に比べたら」
今回の出産は楽なはず。
だったらもっと動けるはず。
と、自分で自分に大きな期待をかけていたことです。
そりゃあ、双子の時よりは楽でしたが
楽な出産なんてない
ということを忘れていました。
年齢も重ねてるしね…
自分の体のことを過信して
首を絞めていたなあと実感しました。
8ヶ月かけて体をもとに戻すつもりで
もっとゆったりとした気持ちで
過ごしていきたいと思います。
とりあえず、
リハビリもかねてブログを更新していくぞ！
ゆったりとね（笑）
ではでは
双子育児のお役立ち記事はこちらに引っ越し中♪
双子でも余裕の頑張らない子育て