昨日禁煙外来へ行きました。
チャンピックス飲み始めました。

17から10年以上吸ってきたので依存度はかなり高いです。

今は若くても禁煙外来で治療できるらしいから、やめたい人は行ってみてね

今日は1日目
さっそく薬の副作用の吐き気あるので吐き気止めも飲んでます。

吸いたい気持ちは、自力でやめてた時とは歴然の差

イライラはするけど前のように尋常じゃないほどではないし、穏やかな気持ち

あと今日の目覚めがよかった
薬が効いてタバコの本数が減ったからか、さっそく味覚が変わり、
食事がおいしかっのでびっくり

今度こそ禁煙頑張りたい