週末。
豊かな時間を
ありがとう🌿
はじめましての方
🌿 🌿
最近
心底、腑に落ちたことが
「感じること」
「体験すること」は
内容に関わらず
全て「同じ価値」であること。
何故なら
喜びを味わうのは
悲しみを味わう経験と対で
安心を味わうのは
不安を味わう経験と対で
充足感を味わうのは
不足感を味う経験と次いで
呼吸は
吐くと吸うが対で
全てに対（つい）があり
片側だけでは成り立たない
『構図』があります。
つまり
どの体験も感情も
現象化することには
必ず両面が在る。
両面が在ることしか
認識（＝存在）しない。
だから
「問題」と感じることは
その片側「だけ」を切り取って
排除したいと思ったり
無くそうとしたり
別質として扱ったり
時に敵として捉えることから
起きるのだということ。
「今はどの面？」
「反転すると何になる？」
そのつぶやきで
認定すると
もう片側を
自然な気持ちで
待つことができる。
連休に入る今週。
大人も子どもも
良い１週間を🌿
毎日
私自身へ。
応援ありがとうございます。
