年度末。
役員会と理事会。
今年も
2つの役を通して
夢を語る方の熱意を
浴びました。
はじめましての方
🌸 🌸
子どもと共通していること。
それは
お互いに
「3度のご飯より好きなこと」が
あること。
そして
「好き」は
「好き」を集めると
体験していること。
おそらく
子どもは
今年に入ってからだけでも
50万くらいの道具を
師匠から譲り受けている。
未来の不安
過去の後悔
あの人はどうなんだろう
この人はどうなんだろうetc…
私の意識は
1日の大半を
過去と未来に。
だけど
好きなことをしている時は
「今」に居る。
間違いなく。
脳は
手動で呼吸法などしない限り
浮かぶ思考を
「辞めよう」
「手放そう」は
難しい。
だけど
「今、忙しい」
「今に居るしか無い時」は
自動で
過去と未来が消えている。
「夢中」による
マインドフルネス。
不安も不満も
灰汁のように湧いてくるけれど
「夢中時間」は
過去も未来も不安も不満も
入る余地が無い。
脳は
同時に2つのことを
処理しない。
その上
対象（主語や目的語）無しで
処理する。
脳の性質は
複雑に見えて
ものすごくシンプルだということが
希望です。
今日は
好きな道で
他県に出掛けた子どもの姿に
夢中って良いなと感じた
１日でした。
【2年前の記事】
毎日
私自身へ。
応援ありがとうございます。
読み続けてくださる方々のお陰で
出版社の方から応援メッセージ
いただきました