生活リズムは先月に引き続きバラバラです。
▼ミルク量
1日の総量⇒平均900ml
1日の回数⇒5回（固定）
吐き戻しを見ながらミルク量を少しずつ増やしていき
ついにMAX200mlを飲めるようになりました！感動！
ただ200mlは毎回ではなく、飲むのは主に就寝前と深夜です。
ミルク後に入眠するためうつ伏せになりにくく、吐き戻す可能性が低いためです。
▼ミルクタイム
①8:30 （160〜180ml）
②12:00（〃）
③15:30（〃）
④19:00（160〜200ml）
⑤4:30 （200ml）
記載した時間は、平均するとこのような感じかなあというイメージです。
実際の時間は、毎日見事にバラバラ。
起床時間、お昼寝時間、日中の予定の時間によって
上記から1〜2時間ほど誤差があります。
①8:30 ②12:00③15:30
一度に飲める量が増えたこともあり、3時間半〜4時間くらい自然にあくようになりました。
3時間以内で泣くときは息子の場合、眠いから、暇だから、などが理由のことが多いため
抱っこトントンしたり、ベランダに出たりして3時間はあけるようにしています。
もし何をしても泣き止まずお腹が空いていそう…と思えば、3時間経たなくても飲ませると思います。
そのあたりは息子のペースに合わせていきたいです。
④19:00
夜の就寝前のミルクタイム。
お昼寝をあまりしていなくて眠くて泣いているときは、
前回から3時間経っていなくても飲ませています。
2時間しか経ってない、というときはミルク量を減らしたりしています。
⑤4:30
寝ているところを起こしてまでは飲ませていません。
そのため、グッスリ寝ていてこのミルクタイムが飛ぶことが何回かありました。
ミルク回数が1回減ったこともあり、先月よりはペースが整ってきたかな、という印象です。
来月はもっと安定するといいなと思います。