私の師匠は⭐

こんばんは！！！

先程、次男が鼻ほじりながら取れる過程をナレーションしてました。

次男の名誉のため一応消してみました。

おデブ店主です

珍しく３度目のブログ更新です。

ぜひ、ご覧下さいませ～

私、ダイエット本気宣言！

(おーい！ここ数日本気じゃなかったのか～いってね(笑))

そうなんです。

実は本気のつもりでした

そう実感しました。

開き直ってますが。

昨日「お酒やめられない、炭水化物命、誰かやめる方法教えて～」と書いたところ。

いつも通販でお買い物してくださるA様よりLINEが

スゴいんです。

A様

スポーツクラブへ行けるときは週３で運動して。

夜はスクワット20回を最低でもワンセット。

食事制限の夜は炭水化物オフ。

あと、こことっても重要！

はい！ここメモとって～

黒糖焼酎の「れんと」を呑む！

メモらなくても覚えられるね。しかも、LINEに書いてあるしね。

「れんと」は糖質オフらしいっす～

良いこと聞いた。

呑めるじゃ～ん

ビール派のわたくし、１杯だけ。

そのあとは、「れんと」

週末「れんと」買わねば。フフフ

これで成果を出した尊敬するA様

今日もこのLINEの会話のあと、スポーツクラブへいかれましたわよ

そして、今日からわたくしおデブは夜の炭水化物やめました！

私の主食はモ・ヤ・シ。

その前にもずく酢食べて。

大好きな練り物の煮物は糖質！食べませんでした。

でも鶏肉と茄子の韓国風炒め煮モヤシのナムル食べたぜ！

くぅ～キツいぜ。

でも、先程M様から「慣れますよ」「体重計のるの楽しみになりますよ」って励ましのLINEいただきました～

ヤバイ24日に実店舗閉店だから、激やせ店主の姿お披露目できないわ～

だからって、サボりません

師匠のA様を、見習ってスクワットと黒糖焼酎、M様もオススメの糖質オフ。

これ頑張ります

やる気！元気！いわき！⬅若いママさんは分からないよね。

昨日、うちでお買い物したあとKALDIで買いものしたのをまた店舗に届けてくださったK様からのパスタソース

これは朝頂きますか

美味しいらしいっす。

マツコデラックスのテレビに出たら入荷しては完売の繰り返しだったらしい。

あ～お腹空いてきた

師匠～！

お腹空きました～！

消化が早すぎます～

さっ！自分！ファイティン！！！

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ではでは～

 
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