筋トレ6日目。
おデブ店主です

昨夜は沢山の方からLINEを頂きました。(通販のお客様)
ありがとうございます🙇
「お店に行ったことないけどウルウルしちゃった
」

「1度はお店に行く目標がなくなっちゃった」
「ダイエット始めたんですね~置いていかないで~」⬅ウケます
様々なメッセージを頂きました





私、幸せです





本当にありがとうございます🙇
これからも頑張ります



それにしても上手くいきませんね~
ダイエット

食べ物にも問題ありありなんだろう。
次男が「母ちゃん、モヤシ食べなよ安くて野菜。それ以外食べない。どう?」
厳しすぎやないかい



母ちゃん、食事の前に「もずく酢」食べてます。
血糖値を上げにくくするらしい。
血糖値が急激に上がると太りやすいらしい。
らしいばっかりでスミマセン。
さて今朝の体重、初日よりマイナス400g
また増えてるし

昨日、土曜日ってことでビール飲んだから?
焼き鳥屋さん行ったけど、ずっとキャベツとトマト食べてたけど?
なんなら焼き鳥は2本しか食べてませんけど?
やり方間違ってるかな~





そして、体内年齢。
52才!
変わらず7才も年取ってますよ~だ!
ふぅ。
腐らずやり続ける



さてさて。
出血大サービス子ども服いきましょう!
80cm、130cm。
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皆さんいかがでしょうか





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