妊娠中の体重管理も気が気ではなかった
体重が増えることで妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病、軟産道が狭くなって難産になるなど合併症や弊害が起こることがある
助産師として、今まで妊婦さんに体重管理をするよう説明してきた手前、急激に太るわけにはいかないというプレッシャー
つわりで吐いたりもしていたけど、こまめに食べてたから体重は減らず
妊婦健診の服は、ちょうど夏だったからできるだけ薄手の装いで受診
妊娠後期は食べてないのに太る
赤ちゃんがいる体に適応するためと、出産のために水分を蓄える。そしてむくむ
食事を気にしてもなかなかうまくいかない
食事管理は私が苦手な部分でもあるから悩んだ
つわりで食べられるものも、量も限られているから余計難しい
妊娠中は食べるのを控えた方がいい食材もたくさんあるから、妊婦さんは色々気にして過ごしていることを実感
赤ちゃんに少しでもいい栄養を…
妊娠中に良くないと言われるものは摂らないようにして…
すこしでも後悔のない妊娠期を送るためにみんな頑張っている
みんなの努力が、幸せとなって返ってきますように