退院してからの生活は思った以上に大変だった
夫が２ヶ月育休をとってくれたので、退院後は自宅に帰った
基本的に育児や家事は夫と二人で協力して頑張った
妊娠中から何度も「手伝う、じゃないよ。あなたも親なのだから、主体的に色々やってほしい」
と、伝えていたので夫も理解してくれて頑張ってくれた
ただ、授乳だけは母が頑張るしかない
入院中から頻回授乳だったので、母乳の分泌は良かった
これは喜ばしいこと
でも、そのおかげでかなり乳房は張ってめちゃくちゃ痛い
あと、冬で体が冷えやすかったからか母乳が作られるときのツーンとした感覚もめちゃくちゃ痛かった
産後１ヶ月はお湯に浸からないから足湯で体を温めた
さらに、ベビーの口が小さくて奥まで咥えられない中での頻回授乳で乳首も切れて激痛
産後2週間で助産院に駆け込み、乳房マッサージをしてもらった
マタニティブルーズも重なって大泣きした
そして、特に特にしんどかったのが
不快性射乳反射
これがまじでしんどい
授乳が始まると、倦怠感、眠気、抑うつな気持ちがドッと押し寄せてきた
頑張って母乳を飲んでいるベビーが可愛くて仕方ない反面、なんとも言えない気持ちの落ち込みでメンタルぐちゃぐちゃ
早く授乳をやめたい、ミルクを使いたい
でも飲んでいる我が子がかわいいし、ここでやめたら乳腺炎になるかも、哺乳瓶に慣れてしまったら授乳を拒否されてしまうかも
母乳育児のメリットとデメリットを授乳の度に天秤にかけて、悩んでは授乳を選択して痛い思いする
母乳は赤ちゃんが欲しいだけあげると良いよ
たくさんのママに伝えてきたけど、私のベビーはずっと欲しがるタイプで、一度咥えると1時間くらい飲んでいることも多かった
現実を知らないって恐ろしい・・・
あぐらで授乳していたから、足やお尻は痺れるし、膝の関節も痛めた
あと縦抱きでの授乳を長時間していたから両手首とも腱鞘炎になった
今思うと、正常な判断ができていない状態だったと思う
私の実家は基本ドライなので、入院中の面会以降、退院してからも連絡をくれることはなかった
私がメンタルボロボロすぎて連絡するまで
それもなんだかつらかったのかなぁ