当初、肩こりに効くかなと思って始めたお灸でしたが、ツボブック によれば様々な症状に効きそうで。

毎月、生理前からの腰痛に始まり、月経痛には毎度バファリンのお世話になっておりました。

でも先月はお灸のおかげか、バファリンを飲まずにすみました。

はたして１か月では、たまたまかも？と疑問もありますので、今月も待ってましたとばかりに、生理痛がきそうなときから、腰と腹部にお灸をしてみました。

結果、いつもツライ１日目と２日目を無事にお薬なしで過ごすことができました～！！

愛用してるお灸は火を使わないお灸のせんねん灸太陽 。

2891円（配送無料）ですが、定期便で10%OFFで定期購入することにしちゃいました

それくらいリピートしてるわけです

54個入りだから、１個50円くらい。一度に２個は使うので、１００円。

以前、整骨院に通っていたときに、すすめられてお灸をしたことがあるのですが、所要時間２０分ほどで2,000円

あ、無料チケットで試したんですけどね

お灸は一度では効果はわかりにくいし、そのときはそれほど効果はわかりませんでしたが。

そして、布ナプキンについて・・・。

長くなったので、次の記事で

お灸レポート(生理痛)と布ナプ