ちょうど一週間前から、なんとなく始まった朝5時起き
起きて、携帯でFBを開くと、オンラインの人もいたりして、
あー、やっぱ朝から活動的な人もいるよね、と妙に納得
そんな特別なことでもないか～
と思いました。
と思いました。特別な事じゃないと思えたことと、
せっかく起きたんだから、なんか成果をあげないと…つまり仕事しないと…
という考えがあまり湧いてこなくて
逆にそれがよくて、一週間続けることができたような気がします
だって、夜に起きてて何してたかって考えたら、
そんなサクサク家事を済ませたり、溜まったハンドメイドをドンドンこなしてたわけじゃないので、
この朝活に、生産性を求めていないのがよかったな～、て思います
この一週間は、だいたい5時に起きてましたが、
二週間目に突入した今日は4時に目が覚めまして
あ、ちゃんと6時間は寝てるよ
そして、お灸も続いてます
せっかく買ったしね。
即効性はあるかわからないから、継続してやってみないとね
あと、予定外に子供達もいつもより早く起きて来るようになったから、
せっかく2時間早起きしても、実質1時間ちょっとしか、一人時間がなかったので、
それが特別感を下げた要因でもあるかな。
まぁ、気楽になってよかったんだけど
写真は朝5時半の大阪の空です
暗っ