こんにちは。
自然とあなたをつなぐ
ナチュラル・セラピスト、Junkoです。
緑色は、目にいいと思いますか？
答えは、「イエス！」
人にとってもっとも見やすい色が
「緑色」なんですね。
緑色は、可視光線の波長のちょうど中間色なんです。
空に架かる虹の色を思い出してみてください！
七色の虹の真ん中にあるのが緑色なんです。
波長が長い「赤」から始まって
最も波長が短い「紫」で終わりますが
「緑」は、波長の長さが中間にあるため
波長の長いものや短いものに比べ
目に余計な負担をかけない
目にやさしい色ということなんですね。
虹といえば、先日、夕立のあとに出た
虹を見ました。
本当に久しぶりだったのもあり
思わず心の中で「ラッキー！」と
つぶやいちゃいました。笑
色彩心理学においても緑色には
・気持ちを安定させる
・心やカラダの緊張をゆるめる
などのうれしい効果があるんです。
カラダの緊張がほぐれれば
目もカラダの筋肉もゆるみやすくなりますよね。
そうだとしたら、溜め込んでしまった
目やカラダの疲れを癒すのに
緑あふれるこの季節は自然に触れる
ベストな時期じゃないですか？
自然が織りなす緑を堪能しながら
日頃の疲れを解消してはどうでしょう。。。
今月は、実際に緑を感じる
以下のワークショップをご提供しています。
