今日は、つきみ野のセラピスト仲間のアロマ＆パーソナルコンディショニングのＯＢＩＫＡ
）さんのところに黄土よもぎ蒸しに行ってきました。
これにマントを被って座ります。
OBIKAさんより引用
ヨモギ蒸しは肛門と子宮の粘膜からヨモギの蒸気を吸収させ
下半身から身体を温める民間療法です。
ヨモギの他２２種類の漢方薬草をブレンドした薬草を
「黄土壺」に入れて煮出し蒸気を粘膜や皮膚から吸収させ
血液循環をよくし新陳代謝促進や低体温改善
免疫力アップ、疲労回復、美容などに効果があります。
というものです。
暗闇であしからず
すっぴんになっているので。
最近体が冷えてるのと、むくみが溜まっていたので、汗が出る出る～。
手軽に汗がかけるので良いところ。
婦人科系に良いとされる薬膳で全身蒸され、お腹が温かいのと、肌のつやと潤いがでた！
やはり汗をかくのは良いよね～
4月よりメニュー化だそうです。
３０分￥3,500
その他、アロマトリートメントなどもあります。
大の大ベテランのセラピストさんです。エアロビや体操教室などもされてる、とてもアクティブな方です。
ぜひみなさんも