これからもっともっと
自分で自分を満たす
事を
レッスンした方が良いと思います
私達って
便利で、何でもある事に慣れすぎて
外からの刺激や物や
もたらされるもので
満たされる事にどっぷり
つかっているんじゃないかなー
誰かとランチに行ったり
何かを観に行ったり
パーティーしたり
素敵なものを身に付けたり
それはそれで素晴らしい事
それも「今」を楽しむ事で
かけがえのない事ですが
これからもずっとそれが
継続するかどうか
解らないでしょう？
ネガティブに捉えられたら嫌だけど
今まさにそんな感じですよね
自分の外から得られる喜びや
楽しみは
ギフトだと思うの
ギフトってそう毎日無いでしょう？
でも自分の中から
小さな幸福感や
面白さを見出す事が出来たら
どんな時でも
辛い時でも
そうそう沈み込んだりは
しないと思う
今子供たちが困っているように
いきなり
今までやれてた事が出来なくなる
こんな時
発想の転換が出来て
面白い事考えられる
大人が近くに居て
色んな事して過ごせたら
色んな事考える子たちになると思う
昔の人は「工夫する」
結構そういう事上手だったと思う
ふっとおじいちゃんを思い出した
私が物心ついたときには
おじいちゃんはもう80近いくらいの
高齢だったけど
おじいちゃん
子どもだったのよー
（笑）
庭に一升瓶の木のケースとか
並べて「基地」
→秘密でもなんでもないからただの基地
を作ってくれたり
洗濯物干すところに
鉄棒作ってくれたり
庭で天ぷら一緒に揚げたり
（何で庭で揚げたかはいまだに良く解らないけど）
とにかく
子どもといっしょに
むしろ子どもより自分が楽しんで
遊んでくれてたから
幼稚園から１０歳まで
母が入院して居なくても
楽しく過ごせたし
結構面白い事思いつくの
上手になってったの
時には大人こそ
ユーモアやいたずら心大事
深刻な顔してばかりいないで
外からもたらされる
楽しみや喜びだけじゃなく
自分の中から創り出していく
今までそうしてこなかった人には
そんな事言ったって
何をどうすればいいのよー
って思うかもしれない
だからレッスンが必要
毎日自分を楽しくさせる
工夫をしてみて
色んな事で今
不安になったり
落ち着かなかったり
こんな時なので
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