落ち込んだ時には、くよくよ考えずに体を動かすのがいいらしい。


と、いうことで自分をふるいたたしジムに行って参りました。

ひたすら歩きました。何も考えられなくなるまで。

汗と一緒にでたかなぁ、暗い気持ち。


いやー、いい汗かいたなぁ