こんにちは✨roseです。
コロナ禍になって早一年半...ですね。
マスクに慣れたし、人と距離を取るのもエチケットとして身について
「おうち時間」も上手に過ごせるようになった
なんて、環境に順応できているように思っています。
それでも、長く慣れ親しんだ行動と異なる習慣に、無意識ではストレスがゆっくりゆっくりと積もっているように感じます。
他人に対して優しさ、寛大さ、受け止める余裕が減っている。
自分のことで精一杯。
そんなときの休日は、ひたすらのんびり。
頭の中を空っぽにして、ぼんやりする。
心に余裕ができたら、また受け止めることができますね。