嫌いだな～と送り出していることを認めてしまいましょう！！そして送り出した思考は自分が受け取っていますので、誰かから嫌いだないやだなと思われていたことになります。どのように思っていてもいいのですが、自分が受け取りたくないことは送り出さなくなるといいですよね。何がいやだな～と感じたかも書き出してみるとメッセージを受け取れます（＾－＾）
なにをしても自分の中でブロックがかかっていることを発見できたことを「すごい～～わたしって！」というふうに認めていくと、だんだんすっきりしてきます。「どうして出来ないんだろう？」」と考えるよりも、「あ～今はできないと思っていたんだな～」と認めてしまうとすっきりします。修正は認めた後にできますから、自分はまだイメージできないと言いたかった（イメージできないからしょうがいないとかイメージできないんだものどうしたらいいの？といいたい）ことを認めていきましょう。ほんとうはどういう状況が良いのかな？と感じていけるようになると、違う現実を受け取れるようになるかな～と思います。
ひねくれた自分でもOKなので、そういう自分も含めて「わ～私っていまわがまま言ってる～」とか「ひねくれていたな～」とか「あ～愚痴言っている・・・」と自分が今送り出している思考を意識していけるようになると、そのうちに受け取りたくないことは思考したくなくなります。自分で選択できますから、もっとたのしみながら毎日をすごしちゃいましょう！！
今のままでもOKですし、全部丸ごと自分を認めていきましょうね～
少しでもうれしいことや たのしいことをハッピーノートという名前で毎日書いていくと素敵な現実を引き寄せてきます。たのしみましょうね♪
思考を探求する時間以上に新しい未来の記憶を作る時間も 作っていけるといいかもしれません。
自分がほんとうに望む未来（満面な笑顔の幸せ）をイメージしていきましょうね。思わぬ展開になってくると思います
自分を思い切り認めて未来の記憶を創ってたのしんでみてくださいね。がらっと現実も変り始めるのを感じることができると思います（＾－＾）