言いたくなったらいいたくなったら言えばいい無理に吐かしてもあまりが意味がないと想う言ったら言ったで楽になるいざ言ってみたら全然大した事がなかったってことよくあるけど言いたくなったら言えばいいがんばらなくていいヨ