8月9日のツールド東北に向けてのトレーニングからアップしてませんでしたぁダウン

さっ!!8月の結果は!!
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30日にジテツウしていたので約430kmクラッカー

自己新記録クラッカークラッカー

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ちゃりん娘のトレーニングにも参加して、

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実はハワイに行って走ったんですニコニコ


そしてBlogとFacebookで仲良くさせてもらっているfunaさんと走りにも行きました自転車自転車
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この8月はとても充実してましたぁ音譜音譜

9月、10月はもっと距離をのばして、

ツールド東北160kmを完走できるようにトレーニングしていきまーすDASH!DASH!


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