今日は9時15分出発で横浜まで走ってきました
多摩サイを走り、第二京浜を南下するルートです
こんな感じ
多摩サイを丸子橋あたりで休憩したら、汗がダッラァー
今日は暑い
と言うか今日長袖のジャージだったからだなぁ
あっ
もうここでサドルに付けているチェーンロックが垂れてる
ちなみに横浜に着いてから、リアタイヤにこすれていた事に気づく
途中鶴見川があったので寄り道
結構順調に走り、11時過ぎに到着
思ったよりも遠くなかったわぁ
HAPPYと結婚式を挙げた場所
懐かしいなぁ
今日の目的は前職の上司に会う為
ベイクォーターのフラハワイで食事
BBQチキンランチ
元上司に会ったあと、前々職の先輩にも会いました
帰りは国道1号を走っちゃったもんだから少々アップダウンがあり、
脚にきちゃいました
多摩川大橋を左折して、
また多摩サイを走りました
約68kmのライドでした
家に到着後5秒で大雨でした
びしょ濡れにならなくて良かったぁ
久々の長距離だったので、今も脚が今にも筋肉痛になるぞと言う感じです
iPhoneからの投稿
多摩サイを走り、第二京浜を南下するルートです
こんな感じ
多摩サイを丸子橋あたりで休憩したら、汗がダッラァー
今日は暑い
と言うか今日長袖のジャージだったからだなぁ
あっ
もうここでサドルに付けているチェーンロックが垂れてる
ちなみに横浜に着いてから、リアタイヤにこすれていた事に気づく
途中鶴見川があったので寄り道
結構順調に走り、11時過ぎに到着
思ったよりも遠くなかったわぁ
HAPPYと結婚式を挙げた場所
懐かしいなぁ
今日の目的は前職の上司に会う為
ベイクォーターのフラハワイで食事
BBQチキンランチ
元上司に会ったあと、前々職の先輩にも会いました
帰りは国道1号を走っちゃったもんだから少々アップダウンがあり、
脚にきちゃいました
多摩川大橋を左折して、
また多摩サイを走りました
約68kmのライドでした
家に到着後5秒で大雨でした
びしょ濡れにならなくて良かったぁ
久々の長距離だったので、今も脚が今にも筋肉痛になるぞと言う感じです
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