28日(日）は早朝ヨガとビーガンの朝食のあとハイキングでした。
出発点は戸隠神社 宝光社でした。ヨガ仲間の団体19人とガイドさんで出発！
写真はキリンと象の彫り物です。 キリンは麒麟ビールの意匠のもとになったんですって。
向かったのは火ノ御子社 天岩戸の前で踊った、天鈿女命（あめのうずめのみこと）を祀っているそうです。
写真は縁結びのご利益があるという、夫婦杉です。 樹齢500年で1株から2本の杉がのびています。
小鳥が池から、飯綱山を見上げ、19人が1列になり太陽礼拝をしてみました。 気分爽快！
インド人から太陽の方向じゃないよと突っ込みが入ってましたが、池の向こうの山礼拝もいいもんです。
鏡池にいって、お弁当でした。
本当に気持ちのいい景色でしたよ～～～
随身門を横切り、戸隠牧場に抜けました。
全１１キロぐらいで休憩とランチ時間を含め5時間半ぐらいでした。
夕方、ストレッチ中心のヨガを90分行い、なんだか身体を分解して組み立てなおした気分になったところで、前日に引き続きむれ温泉 天狗館に参りました。
もう極楽極楽！
身も心もほぐされまくった一日でした。