メザシだぜ！

納豆にも飽きて、メザシで頭がいっぱいでした。読者登録していたブログで写真を見たんです。

でも昨日は夜が遅くて、買えなかったんです。…>_<…

ジャーン！

左はカツオのたたきにネギとキムチとニンニクのせです。枠外にほうれん草のお味噌汁。レトルトのおかゆをつけてみました。

魚柄のお皿にジャーン！

もちろん頭から、サクサクいただきました。 

美味しい！苦味がいいぜ、としより大人の味だ！

コレステロールD判定に粗食と決意してもダメですね。なんか量があります。

グルメ系のブログを好きで拝見しますが、皆さん生活習慣病の心配は無いのかしら？

年始は飲み過ぎ感もあったので、先週の金曜からお酒をやめています。

写真をみてつくづく、

食べ過ぎ

明日の朝は雪じゃなきゃエクササイズかなあー

筋肉つけて、基礎代謝を増やそう！