自虐的食べ物

また鼻がズルズルです。医者にとうとう抗アレルギー剤がだされました。

久しぶりに国内日帰り出張の毎日ですが、日本の秋を楽しむより、体調と雨で気分が淀んでます。

こんな時は自虐的食べ物に限ります？！

ムラサキいものモンブランドーナツにカフェオレ。1個350kcalぐらいかな。

早く帰って寝よう。