翌日の元気につながる「心と身体のリラックス」

ハーブライフスタイリストのShihoです。

これからラベンダーの季節がやってきます

先日行った園芸店で、様々な種類が売られていたので見ているだけでもホッと和みました〜。

癒しの代表ハーブともいえる ラベンダー は、その見た目はもちろん

春の息吹のように穏やかで優しい香りが、気分をリラックスさせてくれます。

ラベンダーはブレンドで飲まれることが多いんですが…

それは何故ってラベンダーだけだと美味しくないから。

苦味が強く出てしまっておすすめできない味なんですよ

でもね、ブレンドにちょこっと加えると香りふんわりで、心にも身体にもすごくいい働きをしてくれるんです。

そんな、ラベンダーやスペアミントがブレンドされたオーガニックハーブティーを飲みながら楽しくハーブを学ぶハーバルワークショップ。

お申し込み受付中です♡

全3回＊ハーバルワークショップ

ハーブで心と身体を整えよう！　

5月のテーマは

春の不安定な心と身体に！

リラックスのハーブティー

5月16日（火）10:00〜11:30

5月27日（土）10:00〜11:30

単発参加費: 2,300円

万能ハーブともいえるラベンダー

ハーブティーで飲むだけでない色々な使い方も紹介しますよ！

セルフケアはもちろん♡

大切な家族の心身の緊張を

ハーブティーで解きほぐしてあげませんか？

翌日の元気につながる

「心と身体のリラックス」を

ハーブティーでお手伝いします！

全3回の参加をお勧めしますが、「5月だけしか参加できないんです…」の声にお応えして

1日だけの単発参加も受付中です！

お申し込みフォーム

特典付き全3回コースもおすすめ！

全3回＊ハーバルワークショップ

ハーブで心と身体を整えよう

【テーマ】
5月: 春の不安定な心と身体に
リラックスのハーブティー

穏やかで優しい香りのラベンダー、身体のリズムを調整するセントジョーンズワートやさっぱりスペアミントで疲れた心と身体をケア！

6月: 梅雨のダルさに！
リフレッシュのハーブティー

レモンバームやルイボスで心と身体を巡らせよう。

新芽の出始めるローズマリーでスッキリ・クリアな気分に！

7月: 夏の冷えからくる不調に！
身体の調子を整えるハーブティー

身体を温めてスムーズに気を巡らせよう。

胃腸トラブルやむくみ改善をフェンネルやレモングラスでサポート！

【火曜日コース・10:00〜11:30】
5/16（火）・6/20（火）・7/4（火）

【土曜日コース・10:00〜11:30】
5/27（土）・ 6/10（土）・7/15（土）

@cafe aya
（JR京浜東北線鶴見駅徒歩3分）

火曜日・土曜日の2コースを用意しました。都合が悪い場合は、違う曜日のコースに振替可能です。

5月9日（火）までのスペシャル特典

全3回一括価格: 6,000円（事前お振込み）