大丈夫

自己肯定感低すぎる人がしちゃいけないこと

◎他人と自分比べる

◎うまくいけない原因を、探さない

たしかに、、、

です。

現実から目を逸らしてはいけないけど、

たまには逃げることも大事なんですょね。

心理学を学びたくなりましたv(^-^)v

職場で人間関係うまくいってませんが、、

無理して付き合うよりも

仕事優先させるように

主治医の先生から一言、 

たしかに

たしかに

全般性不安障害や

嘔吐恐怖

対人恐怖など。

色々ありますが、、

大切なことは

いまを精一杯いきること

自分を見失わないこと

だと

母からの教えです😆💛❤️🧡💜

たまに苦しくなりますが、

一歩ずつ

安定剤減らせるようになりたいな😅😆

自然と時期がきたら減らせるらしいです😂👌

大丈夫🧡大丈夫💜❤️💛