ブログネタ：寝てる時に夢はよく見る？
参加中昔何かのテレビ番組で、
夢日記をつけていると次第に夢をコントロールできるように
なるとかってやっていたので、
一時期夢日記をつけてましたね～ 
１年間ぐらいやっていたけど、特に効果は・・・ 
で、夢って眠りが浅い時に見るってことと、
起きる前に見た夢は覚えてる可能性が高いってことで、
よく本当に起きなきゃいけない時間の30分前に一度目覚ましをかけ、
２度寝する 
ってことはやってますね～。
それをやればけっこう夢は見てるな～と思います 
最近は少しでも眠っていたくて
そんなことはやりませんけど。
寝不足なのに夜は寝付けなくて困るんですよ 
そんな私が一番最近見た夢は、、
・１１階建てのビルの屋上に立っている
・屋上から、次々に人が飛び降りている
・しかし、その人たちの落下速度はすごく遅い
・みんな、地面に降りたらそのまま普通に歩き出している
・ふと見ると、屋上で、赤いボタンを押している人がいる
・誰かが飛び降りた瞬間にその赤いボタンを押せば、落ちる速度が遅くなるらしい
・そして私が飛び降りる時がやってきた
・ワクワクしながら、走って飛んだ
・その時、「あ、（ボタン）押し忘れた」という声が聞こえた
・私は、すごい速さで下へと・・・
そんな夢でした。。。