月曜の夫ご飯
弁当の残りもチラホラ
ひじき入りだし巻き
生さばで作った
「焼さばフレーク」
タップリ作り置きしておいた
人参のバルサミコサラダ
キノコを数種類ミックスして
お酒とほんのちょっとの醤油で下味
ピリッと柚子胡椒の
「きのことトマトの和リネ」
塩麹と胡椒と醤油数滴の豚麹焼き
後はレタスと豆腐とワカメの味噌汁
タップリ生野菜
沢山の種類を摂取出来ました!
夫はちょっと残しました。
多すぎたね~
iPhoneからの投稿
弁当の残りもチラホラ
ひじき入りだし巻き
生さばで作った
「焼さばフレーク」
タップリ作り置きしておいた
人参のバルサミコサラダ
キノコを数種類ミックスして
お酒とほんのちょっとの醤油で下味
ピリッと柚子胡椒の
「きのことトマトの和リネ」
塩麹と胡椒と醤油数滴の豚麹焼き
後はレタスと豆腐とワカメの味噌汁
タップリ生野菜
沢山の種類を摂取出来ました!
夫はちょっと残しました。
多すぎたね~
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