しばらく前に、コストコで購入したプロテイン。
息子が筋力アップしたいと購入したのですが、買ったら筋トレ熱冷めた

最近「栄養バランス」の概念が、変化してきているのですね‥
ケースバイケースで、いろいろ適する栄養バランスがあるのでしょうが、私はたんぱく質を強化した方が良さそう。
よし、私が飲もう❗

🌟いろいろな国の食生活や、アスリートの食事の考え方を聞いて面白かった❗多言語やってると、話題も興味も広がります。





本日、開封します

劣化しないうちに、飲みきりたいと思います。
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🍀伊勢市で多言語国際交流を楽しく❗
親子ホームステイ、小学生からの青少年ホームステイ交流、高校留学、大人ホームステイ、 国際ボランティア…
世界に繋がる夢を、応援します!多言語の国で生まれて生活するように言葉を育てませんか?
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いろいろな国の人と、その国のことばでおしゃべりする。外国の人が、ホームステイに来る。
そんなこと、私も思っていませんでしたが、今そうなってます✨
伊勢市でも、そんな人増殖中❤
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