トライアスロンのスイムを練習するため
2月よりフィットネスクラブに通い始めました。
水泳は学生時代
“フジヤマのトビウオ”の異名を取った
古橋 廣之進
先生に教わって以来。
かなりのブランクです。
最近、
ブログに“トライアスロンに挑戦!”と書いてから
様々な方よりトライアスロン情報が寄せられます。
その中で
「トライアスロンはスイム、バイク、ランの順番なのでスイムはできるだけキックを使わず、上体で引っ張っていくんだよ。」という話を聞きました。
フィットネスクラブでのスイム練習初日、
「キックをあまり使わず上体だけで引っ張っていこう!」と意識していたのですが
後半
壁を蹴った瞬間・・・・
“イタッ!”
足 つりました![]()
何とか回復して、また泳ぎ始めたら
“イタタッ!”
今度は 逆の足 つりました![]()
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足、つりまくりです。
泳いだ距離1200M。
いきなり頑張り過ぎました![]()
マシンを使った筋力トレーニングも行いつつ
目指せトライアスロン完走!!