おはようございます
色彩心理カウンセラー
&
カラーコンシェルジュEmaです
昨日は何度か夜空を見上げてみたけど
残念ながら
私はストロベリームーン見れませんでした
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
見れた方は
幸せな気分になれたかなぁ
ストロベリームーン見れないし
かわりにイチゴ買いに
スーパーに寄ってみたんだけど;^_^A
この時期は
マンゴーや桃が並んでました
赤いものは...
スイカ(^^)‼️
買っちゃいました(*^.^*)
スイカは
体力、活力upのレッド
鎮静作用と休息のグリーン
レッドとグリーンは補色の関係
なので
スイカは
補いあう色の果物
スイカってね
実は栄養もちゃんと豊富にあるって
ご存知でしたか？
夏の熱中症予防に
水分補給にも良いんですよ
それに
リコピンはトマトより多いし
スイカにはスーパーアミノ酸の
シトルリンが含まれてて
血管を広げてくれる作用のある
血管を広げてくれる作用のある
シトルリンのおかげで、
血液の流れがよくなります！
血液の流れがよくなったことで
ホルモンバランスも整うそうですよ
血液の流れが良くなるってことは
冷えや浮腫みにも
効果ありなので
女性には嬉しいですよね～
低カロリーなので
更に嬉しい(*^.^*)
夏に
これからの暑い日には
オススメです
今朝は色のエネルギーを
チャージしつつ
スイカを美味しくいただきます(^_-)☆
を感じて