ありのままの自分らしい幸せを見つける
お手伝いをさせていただきます
夢実現プロデューサー＆色彩心理カウンセラー Misaoです
こんにちは
あるクライアントさんがこんなことを言われました
「楽しいことや嬉しいことが有ったときは
ニコニコできるし何事もプラスに感じられて
あ～こんな私、ちょっとイイ感じ
って思えるけど・・・１つでも、悲しいことや辛いことがあると
たちまち全てがマイナスに思えてしまって・・・
ネガティブな思考ばかりに占領されてしまって・・・
あ～～～こんな私、やっぱりだめだ～～
ってなってきて自分自身が大嫌いになってしまうんです。。。」
どうでしょう～～
マイナスな感情やネガティブな思考になったて
いいんですよ～～～
人間だもの、喜怒哀楽があって当たり前～～
私だって・・・上手く行かないときは
悲しんだり、悔やんだり・・・
羨んだり、ムカついたり・・・
自分を卑下したりもしますよ！！
でもね・・・
あ
今、私・・・めっちゃネガティブになってる～
って気が付いたら・・・
「なぜ？」・・・「で、なぜ？」・・・「そして、なぜ？」
って3回くらいは、自分に
を浴びせて自分自身に問いかけてみます（これ、インナーチャイルド）
そしたら、だんだん～今感じているマイナスの感情の
理由というか、根源みたいなの（これ、ラケット感情）が
解ってくるんですね～
ここまでくるともう大丈夫
だって、醜悪の根源は、殆どが自分自身の中に有って
あ～～～こんなことだったのか～～
ってことなんですよ！！！
そしたら、しょうが無いな～～
まあいいっか～～～
ってことで、明日はきっといいことあるよ～～～
ってことになるんです
もし、どんなことなのか感じて見たい方は
お越し下さいね～～～
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※インナーチャイルドとラケット感情のお話はまた後日に・・・
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【夢実現ハピネスカフェ第64話】
■開催日時 2015年9月6日(日) 13時半～1５時半 （受付開始：13時15分）
■開催場所 プライベートサロン「トレジャーチェスト」
■参加定員 8名
■参加費 2,000円（季節のスウィーツ＆ドリンク）
■ファシリテーター 洞渕 美佐緒
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