おやすみ

こんばんわ～

今日はぽけ～としてたらこんな時間！
あっ、ちゃんと仕事もやりましたけど♪

最近暑いせいか、
スムージーが飲みたくなる～♪

氷と牛乳とフルーツを入れてミキサーでががが～ってやるの

1日目はグレープフルーツ
2日目はバナナ
3日目はミックス

でもまだまだ飲みたなる～
あの食感がおいしいよね

明日はなににしよ～かな