気管過敏症と喘息はどちらもアレルギー性の気管支の問題であり、アレルゲンへの曝露によって引き起こされます。症状には、気管の狭窄、炎症、分泌物の蓄積などがあり、呼吸不良につながる可能性があり、生命を深刻に危険にさらす可能性があります。喘息は長期的な問題であり、その症状の1つは気道過敏症ですが、気道過敏症の人は喘息を患っていない可能性があり、その症状は比較的短命です。ただし、気管過敏症の問題が続くと、患者は喘息になる可能性が高く、医師によるさらなる診断が必要になるため、注意が必要です。
感度とアレルゲン
不快感に加えて、気道過敏症も喘息患者を引き起こす可能性があります。気管感受性の発症を効果的に減らしたい場合は、最初に感受性とアレルゲンを理解する必要があります。
免疫システムはバクテリアやウイルスから私たちを守ります。感受性症状は、免疫系の一部が過剰に機能し、体に害を及ぼさない特定の物質を積極的に攻撃することによるものです。通常、これらのアレルギー反応は目、鼻、肺、皮膚に現れ、炎症や腫れを引き起こし、最終的には鼻水、目のかゆみ、くしゃみを引き起こします。
一般的なアレルゲンには、花粉、カビ、ヒョウヒダニ、ゴキブリの糞、ペットの皮屑などがあります。ただし、アレルゲンに加えて、環境中の刺激物は、冷気、間接喫煙、大気汚染物質、香水、化学臭などのアレルギーを引き起こす可能性があります。
アレルゲンを制御するためのヒント
気道の過敏症を望まない場合は、アレルゲンの吸入を避けてください。以下は、参照に値するいくつかのプラクティスです。
‧花粉の季節は、外出時にマスクを着用することを忘れないでください。もちろん、屋内にいてドアや窓を閉めるのが最善の方法です。温度が高すぎる場合は、エアコンをオンにすることができますが、カビの刺激を避けるために、最初にフィルターを掃除する必要があります。HEPAフィルターを装備したエアクリーナーは花粉のろ過に役立ち、長時間装着したままにすることができます。
‧ヒョウヒダニは避けてください。この種の微生物は、布やカーペットによく見られます。したがって、寝具から始めて、防塵ダニマットレスカバーと枕カバーを使用し、その後、毎週シーツとキルトを洗ってください。ヒョウヒダニが繁殖しやすい場所では、ヒョウヒダニ掃除機を使用して毎週掃除することができます。家にカーペットがある場合は、頻繁に掃除するか、他の代替品を使用する必要があります。
‧家にペットがいる場合は、ペットがアレルゲンの1つであるかどうかを確認することをお勧めします。ペットを家の外に置いておくことは、アレルゲンへの曝露を減らすための最良の方法です。状況が許せない場合は、猫や犬の皮屑を完全にきれいにするのは難しいので、少なくとも寝室にペットを入れないでください。ペットを毎週入浴させます。アレルゲンの数を効果的に減らすことはできません。
‧部屋を乾いた清潔に保ちます。香港の気候は暖かくて湿度が高く、カビやゴキブリを繁殖させやすく、気道の過敏症を引き起こす可能性があります。除湿機を使用して室内の湿度を40％から60％に保つと、状況を改善するのに役立ちます。また、キッチンやバスルームはカビやゴキブリのお気に入りの場所なので、掃除に注意を払い、乾いた状態に保つ必要があります。
実際、アレルゲンはほとんどどこにでもあります。気管に敏感な人は、まずその感受性の原因を理解してから、適切な薬を処方するのが最善です。状況が改善しない場合は、医師に相談して、投薬に協力する必要があるかどうかを確認してください。
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