疲労抜き

天気を見ながらですが、天気が悪くなければ

土曜日にハードなトレーニングを組む方が

多いようです。傾向的に。

というわけで、土曜日、山含みの47kmの

ため、日曜日は疲労抜きのゆるラン。

土曜日の疲れが溜まってたので、

足は重めでした。特に前腿に張り。

今日は天気も悪いので、休足日。

明日から天気回復するみたいなんで、

夜ランの予定をしています。

彦根城の桜も今日の雨で終わりかも。

今年はコロナで自粛ムードでしたが、

ランは三密を避けれるとのことで、

かなり花見ランさせてもらいました。

なんと次、外ランすれば今月200km突破予定。

走りすぎですな😅