野菜たっぷりスープスパゲティ最近日の暮れる前に夕食をとることが多い。朝昼はたくさん食べる。夕食は野菜たっぷりのスープスパにすることが多い。野菜とスパゲティしか入っていないので、少し痩せてきたようだ。朝までにお腹が空くということもない。充分満腹感が続く。とにかく美味しいのが良い。#良いことノート