９月１１日

９１１（ナインワンワン）

あれから９年ですか・・

さて１１日のお昼ごはんは

昨日の残りのカレー

こんな感じです

途中で更にラー油を追加します

カレー３回食べたら

ラー油１ビン無くなりそうな感じです僕一人で

では晩ごはん

イカと野菜の塩ダレ炒め

イカ、キャベツ、もやし、ネギ

クレイジーソルトの塩ダレ炒め

ホタテ貝柱と野菜のバター炒め

ホタテ貝柱、アスパラ、ニンジン、ぶなしめじ

アスパラのカスカスはまだ未解決ですが

古くなるとカスカスになりやすいと思われるので

今回は使いきりに

でも

毎回使いきりは無理ですね

ニラ玉

ブロッコリーの芽を添えて

今日も麦ごはん

以上

ごちそうさまでした