こんにちは
40半ばのワーママです
少なくとも1ヶ月に1回は投稿しようと
思ってはいるけど、なかなか…
理由の一つは…
そう、イヤイヤ期！！
Uちゃん、2歳3ヶ月くらいから
ひどくなりました。
その前から、イヤイヤとか
思い通りいかないと泣くとか
(それ以外ではほとんど泣かない)
なってきてるなとは思ってたけど
今
歯磨き、イヤ！
顔洗うの、イヤ！
着替えるの、イヤ！
毎朝「イヤ」との戦いです。
また、
すぐに
「～～キライ！」
と…
いろんなものがキライになる
なるべく
説得というか、誘いというかで
頑張ってみるけれど
時間は有限！！
最後は無理やりやるしかなく、
大泣き💦😭💦
また時間をかけて落ち着かせる…
どうせ大泣きなら
早くから無理やりした方が
時間短縮とか思っちゃうけど…
何が正解？？
正解がないのが子育て
わかっているけど
ググっちゃう
助けて、Google 先生！
出てくる内容は…
いや、時間が無限にあれば
そうしたいけどさぁ
とか
いやいや、
歯磨きやお風呂とか
やらずにokとするのは
どうすれば良い??
とか
結局解決策は見当たらない
みなさん、どうしてますか～？
こんにちは。
40代後半ワーママ…💦です
最近体力が…
元気いっぱいUちゃんは2歳
育児休暇中にいくつか学んだことがあります
（さすが学習欲3位！※）
そのうちの一つが"食べトレ"
↓食べトレとは
私の学びのポイントは…
•子どもの幸せは食から。食事が基本。
•色んなものを食べるのは止められないので
不必要なものは「出せる身体」にする
•身体が要しているもの、
身体にあったものを食べる(薬膳的な考え)
学んだことはどれも"やった方が良い"と思う内容
でも、正直フルタイムのワーママには厳しい
そんななかできることをと思って
取り入れていること
といっても、
うちは夫が料理することも多いので
私ができる範囲でですが…
○玄米
離乳食の時から玄米ペーストを取り入れてます
幼児食になってから
基本は玄米(7分つきから初めて今は5分つき)
時々白米や10穀米
無農薬は高すぎるので、できるだけ特別栽培米
近くの米屋さんが土曜20%オフなので
その時を狙って購入してます
○野菜の切り方
人参は皮つき、ヘタもザクッと切らずギリギリに
大根や蕪の皮は微妙な時があるので基本親だけ
でも、最近は食べれるようになってきたかな
○昆布出汁と椎茸だし
水につけて冷蔵庫にストック
（最近忙しくサボり気味）
私が料理するときは顆粒出汁を使わなくなりました
○味噌汁(麦味噌と豆味噌)
大体夜は味噌汁
米味噌を使うこともあるけど、
麦味噌と豆味噌をメインに
ちょっとお金はかかります
でも、健康って大切ですべての基礎
できる限りで続けたいな、と
ちなみにUちゃんはお通じが良い方で
1日1、2回が普通
もちろん1回の時とか0回の時も
たまにあるけど、翌日どっさり
水分とりたがらないところがあるので
コロコロの時もあるけど
痛いほど固いことはないようです
自分の食事も影響していると信じたい！
※クリフトン ストレングス ファインダー。私の資質（強みのもと）の1つです
こんにちは
40代の新米ワーママです
Uちゃんの日々の成長に驚き&喜びと
過ごしてます
おうち英語として3月から
Sanrio English Master (SEM)を始めました
その前からちょこっとやっていたことを
まとめておこうと思います
1. 歌
0歳のときから日本語の童謡とともに
ABC songを歌っていました
私の発音なので良いのかは不明ですが…
1歳10ヶ月頃には
間違ってるけど真似て歌うようになり
SEMで聴くようになってから
半月くらいでかなり正確に歌えるように！
あと、ほぼ毎朝"Good Morning "の歌を
歌ってます
オリジナルではないつもりだけど
正確な歌の名前と歌詞は…？？
2. 数
一緒にお風呂に入るようになってから
1ｰ10は英語でも数えて聞かせてました
数の認識があっているかは別として
2歳手前くらいにある程度真似できるように！
3. 英語のYou Tube
友人に教えてもらったcocomelonを中心に
たまに英語のYou Tubeを見せてました
アンパンマンloveが強くなる前までは
結構見てくれてました
4. 英語の絵本
時々図書館で英語の絵本を借りて読み聞かせ
特に気に入った絵本はこれかな
1歳になった時くらいに2回分だけ
絵本と歌とおもちゃ
楽しんで英語に触れるができていたと思います
今でも時々取り出して遊んだり読んだり
ゆる～くゆる～くやっていた感じ
効果は？だけど
お金かかってたのはちゃれんじだけだし
バイリンガルにしたいわけではないし
（これは両親が普通の日本人には難しい）
良かったんではないかなぁと思ってます
