Oisix 3種の野菜としっとりあじの南蛮漬け

魚料理が苦手な自分のために

あまり魚が好きでない子供達に

Oisixでキットを購入

あじはほぼ完成状態でバックに入ってるので、

フライパンで焼いて

野菜の南蛮を作るだけ

たっぷり野菜で

子供達もガッツリ食べていた！

副菜の釜揚げしらすと大根の炒め煮も

あっさり味たげど、しらすの塩気で旨し