こんにちは、モツコです。
最近、ビビりさんが少しずつ
ビビりと闘いながら
遊ぶようになってきて
身体の使い方も上手に
なってきているんだろうなぁと
実感する、の図
さてはて。
今回は毒親育ちは関係ないですが。
以前、
０⇔１００思考について
ブログを書いたのですが。
今、自分に対しても
同じ思考でいるなぁと
昨日実感しまして
今月から、本気で英語を
基礎から学び直そうと
コーチングを受け始めました。
元々、英語にはずっと
興味・関心があって。
けど、学生時代を終えてから
一切学んでこなかったんです。
ちなみに、学生時代は
格好よく英語を発音する事
だけに意識があって
読み書き文法は大嫌い
結果、テスト系はあまり得意ではなく
自分は英語が下手で
ダメダメだと思い続けていました。
理由は
自分が母語の様に
英語を話せないから。
・・・あったりまえじゃーん！！
ステップ飛ばし過ぎな！！笑
これですよ。
これがモツコの
０⇔１００思考！！
思考の癖の悪いところ！！
０⇔１００思考のお陰で
『英語が出来る
＝（ｲｺｰﾙ）
ネイティブの様に話せる事』
って思いすぎてる。
そんな目標設定
無理に決まってるわ
まずは、今までスムーズに出てこなかった
単語やフレーズが
スムーズに出るようになること。
そこをファーストステップにしようぜ
モツコ・・・。ってここ数日で思って。
そう思える様になったら
英語できないダメダメな自分
じゃなくて
これから少しは成長するかも？
って自分に少し
伸びしろを感じることが出来ています
子育ても英語学習も
ゴールばっかり見過ぎないで
今やるべき１歩
今楽しめるファーストステップに
目を向けた方が
楽だし、達成しやすいし、
継続しやすい気がする。
これからはもう少し
足元に目を向ける癖を
つけていきたいと思います