感情のマスターになる | アダルトチルドレン 社交不安を                      やめる心理カウンセリング

感情のマスターになる


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当ブログでは多少の専門用語が出てきます。

 

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出典元
www.phrases.org.uk

今日は、あなたに感情とは何かと
いう基本的な理解をおさえておい
て欲しいと思います。

簡単な言葉で表すと、感情とは動
的なエネルギーです。

多くの人はこのことがわかってい
ません。

感情はたんなる感覚つまりフィー
リングとは違うのです。


出典元
kristaps-design.deviantart.com

感情は現実のエネルギーです。

そして感情を感じるとき体中にエ
ネルギーのパルスが走るのです。

感情を感じるときは、潜在意識が
エネルギーの会話をあなたとしよ
うとしているときなのです。

これはもうひとつ覚えておくべき
ことなのですが、私たちの感情は
自分を正しき道へ導くガイドの役
割をはたしているのです。

感情は潜在意識が意識と会話する
手段であり、私たちが本当に目指
しているところへ導いてくれるガ
イドをしてくれています。


出典元
www.athenstourgreece.com


私たちの潜在意識は意識よりはる
かにパワフルです。

どうやって導いてくれるのか?

やるべきことは感情の声を聞き、
注意をかたむけることです。

いやな感情を感じているとしても、
そこにはなんらかのメッセージが
隠されています。

そのメッセージは人生で持ちたい
ものや避けたいものをあなたに教
えています。

嫌な感情がそれほど重要なのかと
いえば、感情の反対側を見ること
で、あなたの欲しいものがみつか
るからです。

どういうことかと言えば、例をあ
げて説明します。

テストで悪い点数をとったときに
は、とても落ち込んだ気分になり
ます。


出典元
www.athenstourgreece.com


これはテストで悪い点数をとるこ
とは、本当はイヤだということを
教えてくれているのです。

本当に望んでいることはテストで
いい点数をとりたいということ。

そうすると晴れ晴れとした気分に
なるのです。

何かに失敗したときは、そのとき
の特有の周波数があって、イヤな
気分を味あわせます。

反対に何かがうまくいったときは、
異なる周波数を持っていて、いい
気分を味あわせてくれます。

いい感情を感じているときは、あ
なたの体は実はあなたにこんな風
に語りかけている。

「OK、もっとやれ!
 ドンドンいけ!」

大人数の前でスピーチを行う機会
が訪れました。


出典元
www.plymouth.k12.wi.us

この時どんな感じがしますか?

「どきどきする、恥ずかしい」

人前にたつことが怖いと感じると
きなら、それをやめたほうがよい
のでしょうか。

潜在意識は感情で語りかける人生
のガイドです。

しかし、ここでひとつ注意すべき
なのは、この時にいやな感情と自
信のなさとを混同してはならない
ということです。

人前に立つことに対してイヤな感
じを持つ理由は自分に自信がない
ということ。

これはガイドとしての潜在意識の
言葉ではないということです。

実はそれは古いプログラムが起動
したのであって、それは進路を阻む
ブロックなのです。


出典元
totao56.net


これは再プログラムしなければな
らないものです。

潜在意識が人前に立つなと言って
いると考えることはごまかしに過
ぎないことを理解してください。

ここでは感情はあなたを正しい道
へ導くガイドであるということを
ひとまず理解しておいてください。

感情は決してあなたに嘘をつきま
せん。

あなたの頭脳はあなたをひどい目
にあわせることがあるかもしれま
せん。

頭脳は事態を正当化するだけかも
しれません。

それはあなたの器を小さくし、進
化から遠ざけるだけです。

しかし、あなたの感情はそんなこ
とはしないし、決して嘘をつかな
いのです。

あなたの感情は常に真実しか語り
ません。

私たちが真に信頼できるガイドで
あり、人間の種としてハート中心の
生き方をするにつれ、よりどころと
すべきものなのです。

今日のまとめは、

感情は動的なエネルギーであると
いうこと。

感情はあなたが本当に進みたい道
へ導いてくれるガイドであるとい
うこと。

以上です。

(つづく)


感情のマスターになる」でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。



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