こんな人生イヤだ！

　初めてお越しいただいた方へ

当ブログでは多少の専門用語が出てきます。

 

最初にこちらをみていただけるとわかりやすいです。

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心の悩みを作りだす本当の原因とは

ノエル・ジョンソンと言う人物をご存知
ですか。


７３歳で
・ボクシングのシニア部門 の
チャンピオン
・ ニューヨークシティマラソンで優勝

なんじゃこの爺さん。

９０歳でも孫くらいのガール フレンドが
いたというからなんともうらやましい
限りです。

さぞかし若い頃から節制してトレーニング
していたのかと思いきや、
この人７０歳過ぎまではただの普通の
人です。

奥さんと死別してから健康を害します。

そして自分の姿を鏡の中にみて老い
さらばえてゆく自分の姿に愕然と
なります。

「このまま死ぬのはイヤだ」

それから彼は図書館に通い詰め
健康法を徹底的に研究して老化を
止め、 超人的な肉体を作り上げ
ました。

それはまさにアメリカの奇跡と
いわれたそうです。

食事は酵素をたくさんとるよう果物、
野菜、ナッツ、ハチミツ中心

呼吸法は丹田呼吸法
瞑想、イメージトレーニング、ジョギング
などをやっていたそうです。


自己啓発の世界にディケンズシステム
というものがあります。

ディケンズとは「クリスマスキャロル」の
作者チャールズ・ディケンズです。

クリスマスキャロルの登場人物の
エベネーザ・スクルージは血も涙も
ない強欲な守銭奴でありました。

ある夜一人の亡霊が、３人の精霊が
彼の前に現れ彼の人生について
語ることを告げてゆきます。

一人はスクルージの過去を見せ 、
もう一人は現在を、そして最後の
一人は彼の未来を見せます。

そこで彼は、このままの生き方を
続けたら悪夢のような未来が待って
いることを知りました。

彼は自分の未来に衝撃を受け、どう
しようもない絶望感に陥りますが、
しかし同時にまだ人生を変える
可能性があることも知りました。

彼は３人に感謝と改心の誓いをし
自らの生き方を変えていったという
ストーリーです。


このストーリーになぞらえて、
今のまま生きた２０年、３０年後の
自分をイメージしてみます。

どんな未来が待っていますか。

もしかして、そのまま歳をとって何も
できずに、何もいいことがないままに
死んでゆく自分がいるかもしれない 。

そんな人生が見えた時は、
「こんな人生イヤだ」 と思って
自分を変え、人生を変えて次のステージに
上がれるチャンスかもしれません。


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