トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
先日は夕方から雨になり
蘭のお散歩には
いかれませんでした。
それで
次の日には
私のウォーキングに
一緒に行ったのですが
道草を食って
ばかりで
前に進まず
私は先に歩いて
岳さんと蘭は
ゆるゆるとお散歩
していました。
草を食べたせいで
ちょっとお腹が緩く
なったのだと思うのですが
リビングには
あちこちに
蘭ちゃん謹製の
運が舞っており、
今日も
良いことがありそうです。
今は
落ち着いたみたいで
運はとまっています。
さて、
トラウマのある人は
無表情であることが
多いですね。
トラウマの
のっぺらぼうのしたに
嵐が吹き荒れていることを
書きますね。
トラウマがあると
感情のコントロールは
うまくできません。
トラウマのために
感情マヒすることが
多いので、
まるで
能面のように
のっぺらぼうな自分に
なってしまいます。
ただ、
そののっぺらぼうの下には、
何もないのではなく、
暴風が吹き荒れている
のです。
ある意味
その風があまりにも強く
感じていたら死んでしまうので、
あえて
シャットダウンしているんですね。
ですから、
時として
感情マヒの下から
この暴風が
吹き出すことがあり、
これが、
キレるとか、
爆発したとか
いわれるようなものなんですね。
まず、
爆発することを
恥ずかしがらないでくださいね。
仕方ないです。
できれば、
爆発する前に
解放しましょう。
トラウマ解放カウンセリングは、
この暴風を安全に
解放します。
今日も良い時間が
流れていくといいですね!
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