空気が読めない悩み

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

発達障害のことを少し書きますね。

発達障害も広い広いスペクトラム

があるので

一概には言えません。

全然気にならないくらい

成熟して適応している人も

いるし

ちょっと困ったなーという

人もいますしね。

その中で

空気が読めないというのは困りますね。

自分が置かれた立場を

理解できないために

上から目線で話してしまったり

言わなくてもいい一言を

言ってしまって物議を醸したり。

ここはあなたが上に立っているのではないから

指示だしはしてはダメだよ

というところで

どんどん指示出しをして

空気を凍りつかせたり。

これは社会性を身につけて

来られなかったという

毒親育ちの悩みでも

あります。

できれば、

気づきながら成長したいですよね。

グループワークは

そのためにもあります。

成長したい

変わりたいというみんなで

コミュニケーションしながら

気づいて直していく

これも大事ですからね。

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