脱出能力を考える

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

セッションは

二人三脚ですね。

そういう意味では

カウンセリングを受けることも

パワーが必要です。

でも

ここで出したパワーは

必ず報われると思うので

踏ん張りましょうね。

トラウマ

特に

愛着障害

複雑性PTSDを

抱えているということは、

親しい人

親や兄弟

親戚などがトラウマの原因に

なっています。

そうすると

トラウマがある環境で育った

わけだし

トラウマから離れて暮らすことは

不可能でしたよね？

親の元を離れて

三歳の子供は生きては

いけません。

そのため

トラウマのある環境

毒のある人間関係から

離れる能力が

低いのです。

だから

カウンセリングを通して

自我を強化して

問題を解決していく必要が

あるのですね。

今すぐに

無鉄砲なことをするのも

ダメ。

それもトラウマ脳。

でも

一生抜け出せない。

これからも不幸に違いないと

思うのも

トラウマ脳。

どちらも

健全ではありません。

いい方法を

一緒に考えましょうね！

モラハラについて知ってもらいたいから、
良かったら下のランキングを
ぽちぽちっとお願いいたします！

ソマティックエクスペリエンス®　SE
トラウマ　セラピー
トラウマ　カウンセリング

役に立ったら、ぽちっとお願いします！

アダルトチルドレンブログランキングへ

トラウマ・PTSD ブログランキングへ

にほんブログ村