春は確かに近づいている

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

我が家のベランダの、

プランターのふきのとう、

おいしそうです。

まだ寒いと思っていましたが、

確実に、

春が近づいているんですね。

明日御みそ汁に入れようかな。

ほろ苦い、春の味。

春野菜は

ほろ苦いのです。

冬の間、

体にたまった毒素を

排出するためです。

冬眠から覚めた熊も、

はじめに苦い木の芽を食べて、

体の老廃物を吐き出したり、

下したりして、

体の外に出します。

トラウマ解放も同じだわ。

だから、

ソマティックエクスペリエンスも、

春の木の芽と同じ。

ちょっとにがい。

でも、

あとから爽快になります！

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