トラウマと離婚・大人になってからのトラウマ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日はたまプラーザで夏祭りがあったみたいで、

ゆかたの親子連れでにぎわっていました。

ほほえましいですね

私は、モラ夫に耐えかねて家を出て、

ゼロからやりなおしていたころ、

電車でお父さんが一緒の親子連れを見ると、

とってもうらやましかったです。

みんな、

お父さんがいるのに、

私は一人だなって、

さみしかったな～

本当なら、

私を守ってくれるはずの夫が、

私を一番攻撃するのですから、

どうしたらいいのかわからないです。

力強く、子どもを抱っこしてくれる、

妻を守ってくれる、

そんな人がいなかったので、

人生が背水の陣でした。

離婚は、

どのような形にせよ、

心に大きな傷になります。

幸せになろうと思っていた夢が、

くずれていくのですから、

心理学的に行っても、

大きな喪失体験ですね。

ですから、

トラウマになります。

大人になってから出来るトラウマの

原因の一つですね。

職場のいじめや、

事故、犯罪被害なども、

大人になってから出来る

トラウマの原因ですよね。

毒親のことばっかり、

力を入れて書いていたので、

トラウマ　イコール　子供のころの

体験というイメージがあるかもしれませんが、

大人も大変です。

でも、

そこから成長もあるので、

希望を持ちたいです

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