小麦粉 200g
卵 3コ
ｵﾘ-ﾌﾞｵｲﾙ
ﾘｺｯﾀﾁ-ｽﾞ80g
ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁ-ｽﾞ80g
ﾍﾞ-ｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞ-10g
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ12コ
ｽﾞｯｷ-ﾆ400g
ｻﾗﾀﾞｵｲﾙ100g
牛乳100g
塩胡椒
1)ｽﾞｯｷ-ﾆをｽﾗｲｽする/12枚
残りはみじん切りにしてオリーブオイルで炒める
2)卵と牛乳を泡立て器でよくとく
3)ｻﾗﾀﾞｵｲﾙも加えよく混ぜる
ﾘｺｯﾀﾁ-ｽﾞを加えまたよく混ぜる
4)ﾍﾞ-ｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞ-と合わせた小麦粉をいれる
5)残りの材料もいれる
6)型の縁にスライスしたズッキーニを入れ液をいれプチトマトをのせをのせ
180度で30ふんほど焼く